Cantidad de Zinc, Zn en Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz
En 100 g (Gramos) de Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz hay 0.74 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
|
0.01%
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Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz
Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz se enumeran a continuación.
Agua
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74.48 g
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74.48%
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La energía (calorías)
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102 kcal
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Energía (julios)
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426 kJ
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Proteína
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4.37 g
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4.37%
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lípido total (grasa)
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1.08 g
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1.08%
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Ceniza
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1.02 g
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1.02%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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19.05 g
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19.05%
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Fibra, dietética total
|
0 g
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Azúcares, total de
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19.05 g
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19.05%
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Calcio, Ca
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152 mg
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0.15%
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Hierro, Fe
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0.07 mg
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El magnesio, Mg
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15 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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119 mg
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0.12%
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Potasio, K
|
195 mg
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0.20%
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Sodio, Na
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58 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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0.74 mg
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Cobre, Cu
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0.08 mg
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El manganeso, Mn
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0.065 mg
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El selenio, Se
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3.1 µg
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El fluoruro, F
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9 µg
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Nutrientes en Yogur, fruta, bajo en grasa, proteína de 10 gramos por 8 oz